マラソン

2012年10月 9日 (火)

弘前・白神アップルマラソン

10月7日(日)

弘前のマラソンに出てきた。

タイムは4時間39分もかかったけど、岩木山やリンゴ畑を

見ながらののんびりランで楽しかった。

第10回大会ということで瀬古さんがゲストで来ていた。

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2012年5月21日 (月)

洞爺湖マラソン

5月20日(日)

洞爺湖マラソンに行ってきた。

去年までは2年ほどマラソンに出ていなかったが、

今年は2月の東京マラソン、伊達ハーフに次いで

3回目のマラソンだ。

4時10分前に起きておにぎりを二つ食べて

オレンジジュースを飲む。

4時半に山仲間のMさんが迎えにきた。

7時半ころ会場について少し離れた中学校に車を

止める。そこからはシャトルバスで受付場所へ移動

受付を済ませ、荷物預かり所の建物で着替えて

おにぎりを食べたりしてゆっくりする。

スタートは9時30分だが8時50分ころに並んだ。

9時30分の号砲からスタート地点通過まで

50秒ほどもかかった。前の方に並んだけど・・・

まあ、記録を気にするような走りができるわけで

ないからいいけどさ。

10キロ通過 55分

ハーフ通過 1時間57分

30キロ通過 2時間57分

30キロまでは自分なりにまずまずのペースで

あったが、30キロを過ぎてすぐに右の

ハムストがつっぱてしまった。

少し歩いてまた走りだすが、またすぐに

つっぱりそうになる。

36キロ付近で知り合いのKUNIさんが追い抜いて

いく。ここからが勝負どころと思っても

足が言うことをきかない。さらに椎間板ヘルニアの

手術以降も時々ある右足首から下の痺れも出てくる。

結局、4時間23分でゴール。

30キロからゴールまで、約85分もかかってしまった。

30キロからが課題だ。まあ今までは25キロからが

課題だったから少しはいいのかも??

帰りは壮瞥町の温泉に入って蕎麦を買って帰った。

今年はあと、7月8日(日)の湯の岱マラソン5キロの

予定であるが、できればもう一回フルマラソンに出たい。

でも、北海道のフルは洞爺、千歳、北海道、別海だけ

みたいで、千歳も北海道もエントリーは終わっているし、

別海まで行く気にもなれないし・・・

10月の弘前を考えてみよう。函館ハーフはどうしようかな。

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2012年4月16日 (月)

春一番 伊達ハーフマラソン

4月15日(日)

東京マラソン以来、ジョグは2回だけ、練習もしないで

伊達ハーフマラソンに出てきた。

朝5時半に自宅を出発、伊達に着いたのが8時半、

受付を済ませて、ロビーに小さなシートを敷いて、

屋台で焼きそばを買って食べて、ゆっくりする。

ハーフのスタートの時間は10時50分、すごい人が並んでいる。

最初はキロ5分半ほどのペースで走るが、だんだんとペースダウン、

2時間4分もかかってゴール。苦しい走りではなかったけど、

練習もしてないから、このタイムでも仕方ない。

ゴールのあとのきのこ汁は最高にうまかった。

帰りは豊浦のしおさいの湯に入って帰った。

次は5月20日の洞爺湖マラソン、少しは練習しなくっちゃ(;一_一)

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2012年3月 1日 (木)

東京マラソン

2月26日(日)東京マラソンに出てきました。

20キロ手前で右ひざが故障、後半はほとんど歩きで

なんとか完走はしましたが、

今までで一番遅い5時間オーバーでした。

でも、応援もエイドもサービスも最高で楽しかった。

受付 東京ビックサイト(24日)

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すごい人だ

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12キロ付近 東京タワーと増上寺

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28キロ付近 浅草からスカイツリー

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41キロ付近 もう少しだ!

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やっとゴール ひざ痛い!疲れた!(;ω;)

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完走タオルと完走メダル

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